大きくする 標準 小さくする

No Review, No Progress 2012/2

rss

2012-02-26 ARSラグビークリニック＆練習＠芦屋市総合公園

[練習] 投稿日時：2012/02/28(火) 12:01

芦屋ラグビーソサイエティ
ラグビークリニック＆練習
12:00~15:00
＠芦屋市総合公園

【参加】19名
木下哲、綿谷、城本、山田
荒谷、金子、兼田、北、國川、六然、杉本、玉田、多米、中里、中村、福山、槙、丸岡、村上


【メニュー】
[ラグビークリニック]
①ウォームアップラン（グランド2周）
②アジリティ
③ボール確保ゲーム
④ノミネーションドリル
⑤コミュニケーションドリル
⑥タッチフット
⑦ラックドリル

[クリニック終了後練習]
①フィットネス（寝て起きて50m往復×5本）
②2ポイントディフェンス


【寸評】
約半年振りに開催された、芦屋ラグビーソサイエティ（ARS)の事業の一環であるラグビークリニック。
芦屋楽惑クラブのみなさん（約30名）を中心に、ナイターズに来ている林くんの所属チームメンバー（約5名）なども参加した。

これまでのテーマ、「コミュニケーション」「リアクション」をベースに、
今回は「判断」をテーマにメニューを消化。

咄嗟の判断はやはり難しいものの、終始和気藹々とした雰囲気で行われた。
今回はコンタクト練習も取り入れた。

時間が押して予定していたメニューすべてが出来なかったのが次回反省点か。

ARSの会議などで色々な調整を担当した村上さん、お疲れ様でした。


クリニック終了後、少ない残り時間で芦屋クラブの練習を実施。
今後はコンタクト練習を多くメニューに取り入れていくとのこと。

言うてる間にもう3月ですなぁ....

[MK]



コメント(0) トラックバック(0)

2012-02-19 練習＠芦屋中央公園

[練習] 投稿日時：2012/02/21(火) 12:28

練習＠芦屋中央公園
13:00－15:30

【参加】19名
木下哲、綿谷、城本、山田、
中里、西野、原、村上、兼田、槙、丸岡、立石
玉田、秋山、六然、小玉、福山、金子、西村


【内容】
①ウォーミングアップ（グランド半周×3ジョギング、ストレッチ）
②ノミネーションドリル
③コミュニケーションドリル
④スペースフット
⑤ラックドリル
⑥3ｖｓ3
⑦タッチフット

【寸評】
暖かいかと思いきや、じっとしていると寒くて、グランドもややぬかるんだコンディションでの練習でした。


ノミネーションドリル、コミュニケーションドリルではオフサイドラインの意識と、

アタック側のスペースを奪う前へのアップを意識して取り組みました。


 
スペースフットは随分上手くなってきたとは思いますが、もっとボールを持つ前に状況を把握する、

攻守の切り替えの場面ではもっと頑張って攻めていけばスコアできる、

逆にキツイ場面でのターンオーバーの後はスローダウンして落ち着かせるなど、

試合を想定してプレーしましょうと立石から

指摘がありました。


 
ラックドリルでは、絡んでくる腕の刈り方や、近場でＤＦが目の前にいる場合のコンタクトの仕方等、

立石から具体的なスキルを教えてもらいそれを意識して取り組みました。

また、木下さんから再三指摘のある、コンタクト局面ですぐに倒れに行くのではなくしっかりドライブを続ける事も

ラックドリルだけでなくほかの全ての練習でも意識したい。


 
新しいルールでのタッチフットは常にＤＦが1枚～2枚少なく、いつも以上にコミュニケーションをとらないとどんどんゲインを切られてしまう。

どの練習でもしっかりしゃべる意識をもっていないと、肝心な時にコミュニケーションが取れなくなってしまうので、

全ての練習を繋げて
取り組んで行きましょう。

[YM]
コメント(0) トラックバック(0)

2012-02-12 練習＠芦屋中央公園

[練習] 投稿日時：2012/02/13(月) 19:25

練習＠芦屋中央公園
13:00－15:00

【参加】16名
城本、山田、中里、荒谷、平川、福原、國川、兼田、中村、丸岡
玉田、福山、末益貴、金子、リード、小澤、瀬川

[見学]俊平＆娘


【内容】
①ウォームアップラン（半面3周）
②ストレッチ＆アジリティ
③ノミネーションＤ
④コミュニケーションＤ
⑤スペースフット
⑥ラックＤ
⑦3on3
⑧3vs2vs1
⑨パート練習（FW：LO、BK:サイン合わせ）


【寸評】
・軍曹、久しぶりの参加
・O澤、会社の計らいで帰省も、練習用具持参せず。
・「練習の練習」にならないように
・「試合の入りが悪い」のは「練習の入りが悪い」のも一因かと。
　開始時間に始められるスケジューリングと、それが当たり前の雰囲気を。
・とは言え、今週はHPとメールで開始時刻の齟齬が発生し、申し訳ありませんでした m(_ _)m

[MK]



コメント(0) トラックバック(0)

2012-02-05 練習試合 vs電通

[試合] 投稿日時：2012/02/06(月) 18:38

練習試合
vs 電通
電通東能勢グラウンド
12:30KO


【参加】24名
大西、城本、山田、中里、平川（遅）、福原、西野、國川、奥田、兼田、槙、丸岡
玉田（遅）、秋山、杉本（遅）、増田、平野、福山、小玉、金子、白坂、六然、木下竜、福田

[応援]　福原ファミリー、杉本ファミリー

[ジャージ持ち帰り] 2nd 1-8山田　9-15　玉田　16,19,20,21,22不詳　その他・未使用


【マッチリポート】
今年初めの試合となった関西電通との一戦。
 
新しいメンバーも入り、これからの底上げが期待される一戦でもあった。


 
昨年のMVP・立石は、もともと先約でこの試合の助っ人に行く約束をしていたらしいが、
 
「まさか、相手が芦屋クラブとは思ってもいませんでした」

と、ある意味今年最初の珍プレーか。

 

更に昨年、そのレッグドライブで苦しめられた名古屋クラブのFLも相手方助っ人で出場していた。
 

とは言え、普段から常時活動している訳ではない相手に対して、
 
「これまでの課題を克服していこう！」

と円陣で確認したものの、入りの悪さという悪い癖がまたもや出てしまった。
 
 

開始2分、ハーフウェー付近の相手3次攻撃から逆目に振られると、
2枚以上のオーバーラップ状態となっており、簡単に先制を許す。

 
以降も、単に逆目に振られた or 走られただけで人数が足りない、という局面が何度かあった。


 
ボールに寄り過ぎているのが原因であるが、その前に、ボールに寄り過ぎさせないコミュニケーション不足が最大の原因であろう。


 
20分にペナルティからのタッチキックでラインアウトモールから左サイドを衝いた竜太朗がトライを返し同点とするも、

新しいメンバー＋新しいポジションで構成された芦屋BKラインの穴を見逃さない相手SOのキックにより、なかなか相手陣まで行けない展開が続き、前半終了間際、キック処理ミスからのファンブルボールを確保されトライを許し、5-10で前半を折り返す。
 


気合を入れなおした後半も、開始早々1分にトライを許す。

 
後半8分には、自陣ゴール前の無理な体勢から狙ったタッチキックがチャージダウンされてトライ、5-20とリードを広げられる。


 
ただ、その前あたりからディフェンスも整い出し、ここからようやくエンジンが掛かり始めた。

 
後半13分に福山が相手DFを交わしながら40m近くを走りきりトライ（G成功）で12-20と反撃すると、


後半15分にはキックカウンターからラインブレイクした玉田から城本へと渡りトライ（G成功）で1点差に詰め寄る。


そして後半27分、再度の玉田のブレイクから福山へと渡りトライ、24-20とゴールキック差ながら2012年初戦を勝利で飾った。



ウィニングカルチャーという観点において、何より勝ったことは収穫だが、
 
「このままでは全国なんて絶対無理だよ！」
 
豪雪の金沢から駆け付ける代表・大西の、熱い、しかし少しイラっとさせる鼓舞が耳に痛い。
 


反省点は多々々々々々ぐらいあるが、それらはこれからの練習の積み重ねで克服していくしかない。
 

 
関西クラブトップリーグ開幕まで残り8ヶ月。

[MK]


【今週の平野ファッション】
手術後、まだ左手が動かせない状況で記録をやってくれた平野くん。
今週は普通過ぎてツマランですな。
矢印のやつを除いては...

ジャケット： North Face Jacket (Denali?) 
ボトム：　Under Armour Wales Ignition Woven Track Pants
インナー(矢印のやつ）：　???????


 
コメント(2) トラックバック(0)
ブログトップ

<< 2012年2月  >>

Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29