今までやってきた基本練習で身につけた事をコンタクトやプレッシャーの中でしっかり出来るよう頑張りましょう。 しかし寒かったな… 必須 2000文字以内 [bbs:youtube:(Youtubeの動画ID)]と書くとYoutubeの動画が貼れます。（例：[bbs:youtube:OQThUAQ0UN0]）
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